Monthly Archives: July 2011

Odmawiając sobie kawę – zyskasz energię…!!!

Bardzo często osoby, którym opracowuję program żywieniowy, pytają mnie – dlaczego w pierwszym tygodniu diety nie można pić kawy?  Zazwyczaj widzą siebie rano, niewyspanych, bez energii nie potrafiących się dobudzić  i wtedy ta kawa, zastępująca niejednokrotnie śniadanie, jest jedyną szansą … Continue reading

Posted in 02. Zalecenia Programu Królów, 03. Co jeść, a czego unikać, 04. Dobre nawyki, 05. Problemy zdrowotne a dieta | Leave a comment