Category Archives: Zdrowie

Osłabiony układ odpornościowy

Najlepszą sprawność naszego systemu immunologicznego uzyskujemy w wieku 18-20 lat. Wraz z wiekiem maleją zdolności obronne organizmu, najprawdopodobniej z uwagi na zmniejszanie, a później zanikanie narządu, w którym dojrzewają ważne dla naszej odporności limfocyty T – grasicy. My sami również … Continue reading

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Tak, to jest możliwe!

Schudnąć 14-20 kg w trzy i pół miesiąca?! Tak!  Przez ponad 20 ostatnich lat udowadniamy, że to jest możliwe. Jak to działa? Przejdźmy do zagadnienia. Program Królów zakłada w takim przypadku okres redukcji masy ciała ok. 14 tygodni. W tym … Continue reading

Posted in 01. Jak i kiedy rozpocząć, 02. Zalecenia Programu Królów, Zdrowie | Leave a comment

Diety ubogokaloryczne – niebezpieczne oszustwo!!!

Jeśli dotychczasowe ubogokaloryczne diety oszukiwały Twój organizm próbując nakłonić Cię, aby jeść mniej i chudnąć. Jeśli masz za sobą bogatą przeszłość w eksperymentowaniu z dietami, których efekty niekoniecznie były zadowalające, zastanów się nad filozofią żywienia i związanymi z nią dobrymi … Continue reading

Posted in 02. Zalecenia Programu Królów, 10. Ciekawostki, Zdrowie | Leave a comment