Obudź się!

Wczoraj zauważyłem, że nie jest dobrze. Zrozumiałem, że nie uważałem i dopadła mnie w końcu zimowa chandra. Brak energii i koncentracji, ospałość, chwiejność nastrojów, zmęczenie i ogólnie nienajlepsze samopoczucie… Każdego to może spotkać! Zwłaszcza jeśli – tak, jak ja – urodził się w środku lata i zimowa aura pasuje mu jedynie na osłonecznionych stokach narciarskich…

Dlatego postanowiłem przyspieszyć, i to zdecydowanie, przyjście wiosny (w moim organizmie). Przed snem wziąłem oczyszczającą kąpiel w soli Morza Martwego i wszystkie negatywne emocje zostawiłem w wodzie. Dzisiejszy dzień zacząłem od herbaty oczyszczającej Gonseen. Na śniadanie – owsianka na wodzie z miodem, rodzynkami i cynamonem. Obiad – energetyczna i rozgrzewająca zupa…

Czas obudzić się z zimowego zaspania! Energii nam potrzeba! Do dzieła!

PS Ze względu na słabą jakość warzyw o tej porze roku (a przez to nasze organizmy mogą mieć naprawdę poważne deficyty witaminowe) do swojej diety dołączyłem suplementy JuicePlus+, czyli w pełni naturalne warzywa i owoce w… kapsułkach! Prosto ze Szwajcarii… Pycha!

This entry was posted in 04. Dobre nawyki, 06. Zdrowe produkty, 07. Naturalne suplementy diety, 09. Uroda. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>