Cellulit to powszechny problem dotyczący kobiet, który nasila się z wiekiem. Najczęściej pojawia się na piersiach, brzuchu czy udach. Cellulit to inaczej tzw. „pomarańczowa skórka”. Zyskał taką nazwę ze względu na zmiany struktury skóry takie jak grudki, pomarszczenia i włóknistość. W zależności od stopnia zaawansowania cellulitu jego rozmiar i wygląd będą mniej lub bardziej intensywne. Wyróżniamy 3 rodzaje cellulitu: wodny, tłuszczowy i skórę materacową.

Gdy zobaczymy pierwsze oznaki cellulitu trzeba jak najszybciej zacząć działać, ponieważ im wyższe stadium tym trudniej z nim walczyć, a w najbardziej zaawansowanym stadium zmiany mogą być nieodwracalne. Bardzo dużym problemem jest towarzysząca cellulitowi nadwaga i otyłość. Pomarańczowa skórka jest bezpośrednio związana z komórkami tłuszczowymi (adypocyty), więc im więcej nadprogramowych kilogramów tym objawy cellulitu są coraz bardziej widoczne. Gdy komórki tłuszczowe się powiększają powodują ucisk w naczyniach krwionośnych i limfatycznych, które są tuż obok nich. Stopniowo pogarsza się krążenie w skórze i słabnie przemiana materii w komórkach. Przyswajają coraz mniej tlenu i składników odżywczych, co zaburza proces usuwania toksyn. Konsekwencją jest gromadzenie toksyn i wody w tkankach.
Co powoduje cellulit: wysoki poziom estrogenów, brak aktywności fizycznej, nadmiar słodyczy, wysokie spożycie soli, przetworzona żywność, napoje gazowane, siedzący tryb życia, problemy z krążeniem, wady postawy, papierosy, kawa, alkohol, obcisłe ubrania, buty na wysokich obcasach.

Najskuteczniejszą metodą jest konsultacja z ekspertem, który stworzy odpowiedni plan działania na pozbycie się cellulitu i uwzględni w nim wszystkie ważne elementy. Zarówno w przypadku cellulitu wodnego, tłuszczowego, jak i ciążowego odpowiednio dobrana dieta, aktywność fizyczna, zabiegi fizykalne i kosmetyczne, a także dodatkowe wspomaganie farmaceutyczne gwarantują sukces. Jeżeli cellulit jeszcze nie występuje i nie chcemy, żeby wystąpił, należy jak najwcześniej wprowadzić zdrową zbilansowaną dietę i odpowiednie nawyki.