Masz zdiagnozowane nadciśnienie tętnicze lub chcesz mu zapobiec w przyszłości?
Skorzystaj z kompleksowej pomocy specjalistów!
- Wypełnij ankietę – odpowiemy w 24h
- Umów się na konsultację z ekspertem – za darmo!
- Rozpocznij indywidualny plan on-line
- Ciesz się zdrowiem!
Co powinieneś wiedzieć o nadciśnieniu tętniczym?
Nadciśnienie tętnicze bardzo często nazywane jest „cichym zabójcą”, ponieważ nie powoduje żadnych charakterystycznych objawów, a mimo to może prowadzić do zawału serca, niewydolności serca, udaru, bólu w klatce piersiowej. Dodatkowo może powodować uszkodzenie i niewydolność nerek. Ważne jest, aby regularnie mierzyć ciśnienie krwi i odpowiednio wcześnie wykryć podwyższone wyniki.
Nadciśnienie tętnicze to problem towarzyszący 30-65% osób otyłych. Spowodowane jest to faktem, że wzrost wartości BMI powoduje wzrost ciśnienia tętniczego. Podczas redukcji masy ciała o 1% ciśnienie krwi obniża się o 1-2 mmHg. Szczególnie zagrożone nie tylko nadciśnieniem tętniczym, ale także innymi chorobami sercowo-naczyniowymi są osoby z otyłością typu brzusznego.
Nadwaga i otyłość są głównymi czynnikami ryzyka nadciśnienia tętniczego. Fakt, że wraz ze spadkiem masy ciała spada również ciśnienie krwi jest optymistyczny. Dlatego główną metodą eliminacji nadciśnienia jest redukcja masy ciała. Najskuteczniejszą metodą jest skorzystanie z planu żywieniowego dostosowanego do indywidualnych potrzeb i gwarantującego stabilną wagę po zakończeniu procesu redukcji wagi.
Skontaktuj się z naszym ekspertem!
Wystarczą te dwa kroki! Nasz ekspert skontaktuje się z Tobą niebawem, przeprowadzi z Tobą wywiad, na podstawie którego przedstawi przebieg działań dla Ciebie. Nasz ekspert będzie Ci towarzyszył we wdrażaniu i podczas całego programu.
Poznaj nasz sposób działania:
Realny plan
Indywidualny plan, który układamy do Twoich potrzeb, kondycji zdrowotnej, wagi, wieku i preferencji smakowych. Nie chodzisz głodny, a z każdym tygodniem czujesz się coraz lepiej.
Dla wszystkich…
… borykających się z różnymi dolegliwościami – tu i teraz dla Ciebie. W konkurencyjnej cenie do innych diet i programów online. Bezpieczne programy również dla kobiet w ciąży i seniorów.
Opieka eksperta
Cały czas masz pełne wsparcie Twojego indywidualnego eksperta ds. żywienia. To on układa plan działania, doradza odpowiednią aktywność fizyczną i pomaga Ci osiągnąć upragniony cel.
Przepis na zdrowie
Zdrowe nawyki, aktywność fizyczna i odpowiednia pielęgnacja. Do tego proste w przygotowaniu przepisy na zdrowe dania – z popularnych, łatwo dostępnych produktów.